by Saskia | Feb 22, 2023 | Blog
Het is intussen een gevleugelde uitspraak, ook in coach- en therapieland bij een overtuiging of gebeurtenis die je niet meer dient of waar je last van hebt. Vaak wordt dan gezegd: ‘je moet het loslaten’. Ik hoor het mijn cliënten ook geregeld zeggen. ‘Hoe doe je dat...
by Saskia | Dec 14, 2021 | Blog
De meningen over wie in deze tijd als goed en sociaal worden gezien en wie als egoïstisch en niet solidair, zijn niet gering. Mensen en oordelen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. We oordelen voortdurend, naar onszelf en naar de ander. Op zich niets mis mee,...
by Saskia | Nov 15, 2021 | Blog
In onze maatschappij is ambitie hebben, hard werken en doorgaan de norm. Dat gaat vaak gepaard met een hoog tempo en veel activiteiten, er alles uit willen halen wat erin zit. De uitdrukking ‘stilstand is achteruitgang’ hoort hier bij. Ook ik heb me jarenlang snel en...
by Saskia | Aug 22, 2021 | Blog
We komen aan op de camping, pakken de tent en de tentstokken. Tenminste… dat dacht ik. Er bleken alleen geen stokken in de zak te zitten, maar een koepeltentje. Deze tas had precies dezelfde kleuren als de grotere tent en de vergissing was dus snel gemaakt. “Wat nu?,...
by Saskia | Jul 21, 2021 | Blog
Een vriendin van mij is een klimmer, wat voor velen van ons best een spannende activiteit kan zijn. Zij zegt daarover: ‘Ik heb angst nodig tijdens het klimmen. Als ik geen angst zou kennen/voelen, dan was ik allang gevallen. Angst zorgt ervoor dat ik de juiste...
by Saskia | Jul 13, 2021 | Blog
Het is vaak heel druk in ons hoofd met allerlei gedachten aan één stuk door en het houdt maar niet op. Over gisteren, vorig jaar, 30 jaar geleden, vanochtend, morgen en volgende week. Gedachten buitelen over elkaar heen. Ik heb wel eens gelezen dat we 50 gedachten per...
